Über mich

Gesund und munter möchten wir alle gern sein. Aktiv, beweglich und fit, schlank und attraktiv, voller Lebensfreude und Energie mitten im Leben. Aber wer von uns ist das schon?

Ich jedenfalls nicht. Ich bin Mitte 60, trage um die 10 kg zu viel mit mir rum und ärgere mich über mein Doppelkinn. Seit drei Jahren leide ich an Lichen ruber planus, einer Immunerkrankung der Haut. Ich komme weder in die Hocke noch kann ich über einen Zaun klettern. Ich bin steif und unbeweglich, denn ich habe Arthrose in beiden Hüften.

Ich liebe Eisbecher mit Schokolade, Nüssen und viel Sahne, Pasta, Kekse und Grillabende. Nichts davon ist gut für mich, denn ich habe Diabetes Typ II. Weniger Gewicht und mehr Bewegung, weniger Stress und öfter Lachen würden mir guttun.

“Es ist nicht genug zu wissen – man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen – man muss auch tun.“ (Johann Wolfgang von Goethe)

Seit 30 Jahren arbeite ich im Reha-Bereich. Ich habe Erwachsenenbildung studiert, im Nebenfach Psychologie und Soziologie. Es macht mir Spaß, mein Wissen zu teilen. Mich weiterzuentwickeln und das zu leben, worüber ich schreibe, ist das aktuelle Ziel meines Blogs. Das zu teilen, was ich weiß und erfahre, bringt mich selbst voran.

Diesen Blog gibt es seit ungefähr 12 Jahren. Er begann als Abnehmblog. Nachdem das Thema für mich an Bedeutung verlor, begann ich mich mit Selbstliebe zu beschäftigen. In den letzten Jahren hatte dieser Blog kein festes Thema mehr und ich schrieb weniger und weniger.

Anfang 2026 gehe ich in Rente und der Übergang in diese neue Lebensphase als Rentnerin beschäftigt mich sehr. Ich sehne die Zeit herbei, in der ich endlich mehr Zeit zum Malen und Schreiben und für meine Enkel habe und gleichzeitig habe ich ganz viel Lust, im Job noch richtig viel zu bewirken.

Ich freue mich über Deinen Besuch. Teile gern deine eigenen Erfahrungen und dein Wissen in den Kommentaren.

Danke dafür.